Школа Танець та спорт ALEKSA Studio

Східні танці боді балет / Latino Zumba

Танець у ALEKSA Studio. Студія елегантного спорту, танцю та жіночого фітнесу ALEKSA Studio (Київ – Позняки, Осокорки) прагне забезпечити своїм клієнткам суттєве підвищення якості життя за рахунок краси, граціозності, привабливості, впевненості у собі. Спорт сам по собі важливий, але нудний і не може забезпечити повної гармонії для сучасної жінки. Хороша фігура, міцне здоров'я, фізична підготовка – це не все. Потрібна гарна постава, жіночна хода балерини, плавність рухів, королівський погляд.

Саме танець вчить правильно ходити, рухатись, усміхатися. Заняття танцем у студії елегантного спорту, танцю та жіночого фітнесу ALEKSA Studio Наталії Сьомкіної – важливий елемент у школі Pole Dance (танець на пілоні), у школі повітряної гімнастики (повітряні полотна, повітряне кільце, ремені, акробатика). Для досягнення успіхів у цих напрямках обов'язково потрібно вміти танцювати.

Східні танці боді балет / Latino Zumba — Заняття танцем у студії елегантного спорту, танцю та жіночого фітнесу ALEKSA Studio – Позняки, Осокорки. Спорт та танець.

Східні танці (belly dance, танець живота)

Східні танці (танець живота, belly dance) – унікальний екзотичний вид танцю, спорту та фітнесу. Він елегантний і жіночний, неймовірно красивий і здатний зачарувати будь-якого глядача. Заняття східними танцями (belly dance, танець живота) допоможуть сформувати фігуру, навчать правильно рухатися, допоможуть виправити поставу, додадуть впевненості у собі. Східні танці (belly dance, танець живота) – чудовий фітнес, забезпечує здоров'я та довголіття.

Боді балету. Основи.

Постава, уміння тягнути шкарпетки, правильні танцювальні рухи, розташування рук, колін – все це тренує боді балет. Заняття боді балетом дадуть впевнену жіночну ходу королеви, навчать правильно рухатися і в будь-якому танці бути граційною та чарівною. Для Pole Dance (пол денс, танець на пілоні), повітряної гімнастики (повітряні полотна, кільце, ремені, акробатика) в ALEKSA Studio заняття боді балетом чудово доповнять і розширять ваші можливості, додадуть граціозності, впевненості та жіночності в партері та на снаряді.

Fusion Dance (Ф'южн денс)

Fusion Dance (Ф'южн денс) – це унікальна комбінація різних видів та стилів танцю. Бальні танці, ча-ча-ча, самба, пасодобль, латина-бачата, сальса, меренге, реггетон, сальса та багато іншого. Все разом вчить правильно рухатися, відчувати ритм, швидко змінювати стилістику рухів, підлаштовуватись під музику. Заняття Fusion Dance допоможуть вам комфортно почуватися на будь-якій дискотеці з будь-яким ді-джеєм у будь-якій компанії – ви завжди органічно станцюєте так, що всі вам заздрять. При цьому інтенсивність заняття така, що Fusion Dance перетворюється на чудовий фітнес, тренує витривалість, допомагає контролювати вагу, забезпечує достатнє фізичне навантаження.

Заняття танцем та спортом у ALEKSA Studio (Київ – Позняки, Осокорки)

Заняття танцем у студії елегантного спорту, танцю та жіночого фітнесу ALEKSA Studio Наталії Сьомкіної проходять у невеликих групах до 8 осіб. Можливі індивідуальні заняття. Невеликі групи забезпечують індивідуальний підхід до кожного учня, інструктор може приділити достатньо уваги кожній учениці.

Танець, спорт та фітнес в ALEKSA Studio представлені також школою Pole Dance (пол денс – танець на пілоні), повітряною гімнастикою (повітряні полотна, повітряне кільце, ремені, акробатика). Жіночий фітнес - пілатес (Pilates), школа (студія) йоги (хатха-йога, флай (fly) йога або йога в повітрі, акро йога), стретчинг (розтяжка), класичний фітнес (фітнес леді), Зумба фітнес (Zumba Fitness).

Ми підтримуємо в нашій студії доброзичливу, веселу та затишну атмосферу. Наші тренери та інструктори завжди допоможуть підібрати необхідне навантаження. Привітний адміністратор допоможе почати займатися. У нас завжди чисто, свіже повітря забезпечується гарною системою вентиляції, комфортні роздягальні, душ, зона відпочинку.

Заняття танцем та спортом у ALEKSA Studio (Київ – Позняки, Осокорки) — Танець у школі Pole Dance (пол денс) та у школі повітряної гімнастики – обов'язковий елемент для краси виступів.